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よく噛んで食べましょう

ども。まる飲み女。りぷです。

よくお店にくるお客さんが米を栽培してました
で、「玄米食にしたら1年で7キロ痩せたよ~」って私に話ししてきた・・・
そんなに私、太っているか???orzオデブーー

農薬とか残ってるんじゃないの~?って聞いてみたら
栽培の初旬に1度使っただけだし、次回は無農薬でやる予定だよ~って
言っていたのでとりあえずお客さんが作っている玄米を購入~

作っている人の顔が分かると安心だね~質問もできるし~~
んまあ玄米だけっていうのは食べにくいだろうから
白米に雑穀と玄米と混ぜて食べてみようと思っています

最近堅い物食べてないから顎がバキバキいいそうだなw
20080222223903

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Secret

雑穀米!しかし…ゆっくり噛んで食べてると確かにアゴが疲れますわよねぇ…

美味しいんだけども…美味しいくて沢山食べちゃう…ギャフン!orz

今日、オニギリにして仕事場で食べたら
なかなか美味かった~ンフフン
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